极速打开
第6章 怎么样才能修炼做神仙?
丁一宁躺在床上,回忆着自己这些年看过的无数本修真小说,虽然小说名字不同,作者不同,但是内容写的大致一样。
小说里修真的的第一阶段是炼气,就是打坐然后感觉到气,再把气收集起来放在丹田,然后就筑基成功了,有些主角什么废灵根杂灵根,筑基不了的就嗑药,一把筑基丹塞进嘴里,凭着主角光环也能筑基成功。
想到什么就干什么,丁一宁爬起来,在床上盘起了腿,闭上眼睛用心的感受身体周围的气。
感觉一万年那么久的时间过去了,丁一宁一无所获的睁开双眼,拿起手机一看才过去3分钟。
“果然小说都是骗人的!在宿舍也是闷,还是出去走走吧!”
宿舍旁边有个海洋公园,晚上很多市民那里散步。www.sxynkj.ċöm
丁一宁买了一个冰淇淋边走边吃,看着熙熙攘攘的人群,丁一宁忽然问自己:“我干嘛要修炼呢?”
“或许,是我太闲太无聊了吧,别人都是去忙,就我是去闲,不知道父母是谁,有没有其他亲人。唯一的爷爷去世了,同学、朋友不在身边,除了看书,刷短视频,散散步之外也是无所事事。
或许,想修炼是因为这个世界很多东西别人有,而我没有。因此我想得到这个世界上我有,而别人没有的东西来自我平衡吧!”
“照着小说修炼肯定是没戏了,还是看看祖传老本行有什么方法吧。”丁一宁看着很多老人带着孙子在逛,忍不住想起了爷爷。
“传说仙人都是长寿的,既然长寿肯定就是身体健康的,如果我得了一身病痛还长寿,让我做仙人也不会开心的!”丁一宁边走边想这些年看过的医书有哪些是讲到健康长寿的。
“说到长寿,《黄帝内经·素问》第一篇《上古天真论》就是说长寿的。
黄帝问歧伯:我听说上古时候的人,年龄都能超过百岁,动作不显衰老;现在的人,年龄不到五十,而动作就都衰弱无力了,这是由于时代不同所造成的呢,还是因为今天的人们不会养生所造成的呢?
歧伯回答说:上古时代的人,那些懂得养生之道的,能够取法于天地阴阳自然变化之理而加以适应,调和养生的办法,使之达到正确的标准。
饮食方面很节制,作息有一定规律,既不妄事操劳,又避免过度的房事,所以能够形神俱旺,协调统一,活到天赋的自然年龄,超过百岁才离开人世。
现在的人就不是这样了,把酒当水浆,滥饮无度,使反常的生活成为习惯,醉酒行房,因恣情纵欲,而使阴精竭绝,因满足嗜好而
打开APP 阅读最新章节
第6章 怎么样才能修炼做神仙?(1/3).继续阅读